Nước xịt khoáng dưỡng da Dabo Aloevera

Làm thế nào để cải thiện da khô hiệu quả?

Da khô không chỉ là vấn đề gây nhức nhối đối với chị em phụ nữ mà đây cũng là vấn đề mà nam giới phải đối mặt. Bệnh lý này có thể gây nên những rắc rối lớn với người bệnh, vì vậy, những phương pháp chăm sóc da khô dưới đây sẽ “cứu cánh” cho bạn.

MD: Làm thế nào để chăm sóc và điều trị da khô hiệu quả? Bạn đừng nên bỏ lỡ những “bí quyết” chăm sóc da khô và cấp ẩm cho làn da của bạn trong bài viết chuyên môn dưới đây.

1. Da khô là gì?

Ảnh 1. Da khô là tình trạng có thể gặp ở cả nam và nữ.

Da khô là tình trạng da rất phổ biến hiện nay. Da khô miêu tả da bị khô và thiếu ẩm ở một số vùng da trên cơ thể, chủ yếu ở vùng da chân, da tay và da mặt vì đây là những vùng da hở. Da khô gây nên tình trạng khô và bong tróc da, là nguyên nhân chính gây lão hóa sớm.
Da khô được chia thành 3 loại chính: Da khô nhẹ, da khô và da khô nặng. Mỗi loại lại có những biểu hiện đặc trưng riêng.
2. Dấu hiệu nhận biết da khô
Da khô biểu hiện ở cơ thể người bệnh những triệu chứng sau:
Ngứa da và gây khó chịu trên da
Da thô ráp và có hiện tượng bong tróc
Da xỉn màu
Nổi mụn
Hiện tượng nứt nẻ trên da
3. Nguyên nhân gây khô da

Ảnh 2. Mỹ phẩm kém chất lượng cũng là một trong những nguyên nhân gây khô da.

Thông thường, da khô là do cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên, cũng có một số nguyên nhân bên ngoài tác động gây tình trạng khô da như:
Thời tiết: Không khí lạnh chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da rơi vào tình trạng thiếu ẩm.
Nước nóng: Nước nóng cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng da khô. Sử dụng nước nóng thường xuyên sẽ bào mòn lớp chất nhờn giữ ẩm trên bề mặt da khiến da trở nên thô ráp và suy yếu.
Tuổi tác: Tuổi cao sẽ khiến da mỏng dần, từ đó làm mất đi lớp giữ ẩm trên da khiến da dần khô đi.
Mất nước: Da khô cũng là một trong những hệ quả khi cơ thể bị thiếu nước.
Sử dụng sản phẩm dưỡng da chất lượng kém: Khi bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da kém chất lượng thì các hóa chất trong đó sẽ “cướp” đi độ ẩm của da và gây nên tình trạng khô da.
Ngoài các nguyên nhân kể trên, da khô còn có thể do sử dụng một số loại thuốc điều trị, bệnh lý về da, mất cân bằng nội tiết tố, nghề nghiệp, thuốc lá,…
4. Các phương pháp chăm sóc da khô hiệu quả bạn nên biết

Ảnh 3. Sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong những phương pháp hiệu quả cải thiện làn da khô của bạn.

Thuốc cấp ẩm cho da khô là biện pháp nhiều người ngay lập tức sử dụng khi gặp phải tình trạng da khô. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ và không đúng cách có thể khiến tình trạng da của bạn càng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, việc chăm sóc da khô đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là một số cách chăm sóc da khô hiệu quả bạn nên biết:
Chế độ ăn uống hợp lý: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và sử dụng nước ép hoa quả tươi là phương pháp hữu hiệu cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn.
Uống nhiều nước: Đây là phương pháp quan trọng nhằm cung cấp đủ độ ẩm cho da của bạn.
Thường xuyên tập thể dục tăng cường hệ miễn dịch
Hạn chế sử dụng rượu bia, cà phê, thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích,…đây đều là những thứ khiến da của bạn trở nên khô hơn và tồi tệ hơn.
Sử dụng sữa rửa mặt cho da khô: Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt cấp ẩm và cân bằng độ pH, tránh sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh.
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng cho da khô: Tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp thường xuyên cũng khiến da bạn khô đi. Do vậy, sử dụng kem chống nắng là một “tip” hiệu quả giúp bạn tạm biệt làn da khô bong tróc.
Dùng kem dưỡng ẩm cho da khô: Kem dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da khô, tuy nhiên, để tránh da khô hơn sau khi dùng kem, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da khô.
Mặt nạ cho da khô: Đây cũng là một trong những sự lựa chọn phù hợp để cải thiện tình trạng da khô của bạn. Mặt nạ cho da khô vừa cung cấp độ ẩm, vừa có thể cải thiện làn da của bạn.
…
Để đạt được hiệu quả cấp ẩm tốt nhất cho làn da của bạn, bạn nên sử dụng kết hợp các phương pháp trên đúng cách, điều đó sẽ khiến làn da khô của bạn được cải thiện rõ rệt sau một thời gian, Nhiều bạn đặt ra câu hỏi: Da khô mùa đông nên sử dụng loại kem nào? Vì mùa đông, nhiệt độ thấp sẽ khiến da bạn rơi vào tình trạng thiếu nước trầm trọng, do đó, bạn nên sử dụng kết hợp hiệu quả các loại kem kể trên và lựa chọn sản phẩm phù hợp với da bạn để tránh kích ứng mà vẫn cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Khi tình trạng da khô của bạn quá trầm trọng, bạn nên đến bác sĩ da liễu để khám và được tư vấn cụ thể.

Để tìm hiểu một số loại thuốc và sản phẩm cho da khô, truy cập tại đây…………