Tìm hiểu về sự kết hợp vitamin K2 D3 và viên uống Vitamin D3 2000 

Vitamin D3 K2 là chất dinh dưỡng cần thiết giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người tiêu dùng thắc mắc về tác dụng của từng loại vitamin cũng như tại sao nên kết hợp vitamin d3 k2, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại vitamin này.

Vitamin D3 K2 là gì? Tác dụng của vitamin K2 D3

Vitamin D 3

Vitamin D3 là một trong 5 dạng tự nhiên của vitamin D (vitamin từ ánh mặt trời), có khả năng tan trong chất béo điều chỉnh hấp thu và chuyển hóa canxi cũng như photphat. Những dưỡng chất này sẽ giúp xương chắc khỏe, giảm thiểu bệnh còi xương, loãng xương.

Vitamin D3 được bổ sung thông qua các loại thực phẩm như nấm, lòng đỏ trứng, cá, dầu cá, tôm,…Không chỉ từ thực phẩm, vitamin D 3 còn được bổ sung đầy đủ qua việc hấp thụ ánh nắng mặt trời.

Việc bổ sung Vitamin D 3 có công dụng sau:

• Hỗ trợ tình trạng còi xương và phát triển chiều cao cho bé. 
• Đối với người lớn tuổi, sử dụng vitamin D 3 kết hợp với canxi sẽ giúp điều trị tình trạng loãng xương.
• Đối với phụ nữ đang mang thai, vitamin D 3 có công dụng phát triển hệ sinh sản cho nữ giới, có ảnh hưởng tốt tới xương, răng của thai nhi. Bên cạnh đó, vitamin D 3 còn có công dụng ngăn chặn biến chứng khi mang thai và đẻ non.

Vitamin K2

Vitamin K2 là một trong hai vitamin K tan trong dầu có các chức năng kích hoạt protein prothrombin tham gia quá trình đông máu, chuyển hóa canxi và hoạt động của hệ tim mạch. Được tìm thấy trong các thực phẩm lên men hoặc thực phẩm có nguồn gốc từ động vật và thực phẩm có chứa chất béo, dễ hấp thu.

Vitamin K2 có tác dụng: 

• Ngăn chặn sự tích tụ của canxi trong động mạnh – nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch như bệnh tăng huyết áp, bệnh lý mạch vành, rối loạn mỡ máu…
• Chuyển hóa canxi và khoáng chất cấu thành nên xương và răng trong cơ thể giúp cải thiện xương, răng và ngăn ngừa loãng xương.
• Có tác dụng phòng chống một số bệnh ung thư như ung thư gan và tuyến tiền liệt, giảm khả năng tái phát và tăng thời gian sống sót của bệnh nhân.
• Đối với trẻ nhỏ, vitamin K2 kích hoạt canxi giúp xương khớp phát triển, tăng chiều cao và xương chắc khỏe.

Đối với việc kết hợp vitamin K2 D3, nếu như thiếu một trong hai loại vitamin này sẽ khiến cho cơ thể gặp tình trạng sau:

Khi không cung cấp đủ vitamin D3, canxi sẽ không được điều chỉnh hấp thu và chuyển hóa, khiến canxi chỉ dừng ở thành ruột, gây ra táo bón, thiếu canxi trong máu nên cơ thể sẽ lấy canxi từ não, xương gây nên bệnh còi xương, trí tuệ chậm phát triển.

Khi đã đủ vitamin D 3 nhưng thiếu vitamin K2 cũng sẽ khiến tắc động mạch do canxi không di chuyển được, gây nên các bệnh về tim như nhồi máu cơ tim dẫn đến đột quỵ. 

Với những công dụng của từng loại vitamin, vitamin D3 K2 giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thức ăn, từ việc hấp thụ đó đưa canxi di chuyển màu máu và đồng thời chuyển hóa canxi từ máu vào xương. 

Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ và đồng thời vitamin D3 K2 trong thực đơn là rất cần thiết, đặc biệt là cho trẻ nhỏ.

Vitamin D3 2000

Theo thông tin trên, việc cung cấp vitamin D3 K2 là điều cần thiết để nâng cao, giúp xương chắc khỏe, chống còi xương ở trẻ nhỏ, loãng xương ở người già, cung cấp dinh dưỡng cho phụ nữ đang mang thai và nâng cao sức đề kháng.

Tuy nhiên, việc cung cấp vitamin D qua chế độ ăn hay ánh mặt trời là không đủ, đặc biệt với người lớn, chính vì vậy cần cung cấp vitamin D qua các loại viên uống bổ sung. Trên thị trường có rất nhiều loại, trong đó viên uống cung cấp vitamin D3 2000 là loại viên uống bổ sung và nâng cao công dụng của vitamin D 3 hoàn hảo nhất.

Sau đây tôi sẽ giới thiệu cho bạn một vài loại viên uống cho người lớn chất lượng, giá thành phải chăng, hi vọng sẽ là lựa chọn tốt cho bạn và gia đình.

Tác dụng chung của vitamin D3 2000: 

• Bổ sung vitamin D cần thiết giúp xương và răng chắc khỏe, tăng cường khả năng của hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Tăng khả năng hấp thụ canxi ở ruột và khả năng hấp thụ canxi ở xương.
• Ngăn ngừa bệnh ung thư như ung thư vú, ruột, gan,…

Nhìn chung, việc bổ sung Vitamin K2 D3 và viên uống vitamin D3 2000 giúp cơ thể khỏe mạnh, phát triển một cách tốt nhất, mong rằng bài viết sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về các loại vitamin K2 D3 và lựa chọn đúng sản phẩm cơ thể đang cần.